Le massage facial et ses avantages
Le massage facial est un traitement cosmétique populaire qui contribue à améliorer l’état de la peau. Il améliore la circulation sanguine, l’écoulement lymphatique et la turgescence de l’épiderme. Il est recommandé d’inclure le massage dans les soins du visage dès l’âge de 25 ans et, après 30 ans, de le pratiquer régulièrement.
Quels sont les avantages du massage facial?
Il est difficile de surestimer les bienfaits d’un massage facial, car il a de tels effets :
- active la circulation sanguine, améliore la nutrition des cellules avec des nutriments et de l’oxygène ;
- détend les muscles du visage ;
- prévient l’apparition des rides ;
- augmente la turgescence de la peau et aide à se débarrasser des rides d’expression ;
- stimule la production de collagène et d’élastine ;
- aide à purifier les pores ;
- améliore le teint de la peau ;
- raffermit l’ovale du visage et aide à se débarrasser du double menton ;
- améliore le drainage lymphatique et aide à réduire les gonflements.
Le massage facial peut prévenir l’apparition de rides et d’autres problèmes esthétiques, ainsi que restaurer la jeunesse et la beauté. Le secret réside dans le fait qu’il s’attaque à la cause des signes du vieillissement plutôt que de les masquer.
Indications et contre-indications de la procédure
Un massage du visage doit être effectué pour les indications suivantes:
- l’apparition de rides d’expression;
- le relâchement cutané et la perte de tonicité;
- ternissement et décoloration de l’épiderme;
- gonflement du visage;
- changement de l’ovale du visage et apparition d’un second menton;
- muscles du visage et du cou hypotoniques ou hypertoniques;
- une peau grasse et poreuse;
- la formation de poches sous les yeux.
Il peut également être utilisé comme traitement préventif pour éviter les rides, le relâchement et le ternissement de la peau.
Comme toute intervention esthétique, le massage facial présente des contre-indications. Il peut être évité dans les cas suivants:
- en cas d’atteinte à l’intégrité de la peau (égratignures, coupures);
- en cas de fragilité des vaisseaux sanguins;
- en cas de maladies infectieuses;
- réactions allergiques sous forme d’éruptions cutanées;
- en cas de troubles de la coagulation sanguine;
- les grains de beauté multiples et les excroissances papillomateuses;
- en cas d’exacerbation aiguë d’une maladie chronique;
- après un peeling chimique profond.
Le massage du visage est déconseillé en cas d’hypertension et de cancer (surtout lorsque la tumeur est proche de la zone à masser).
Technique de massage facial
Les mouvements clés du traitement sont les caresses et les frottements, combinés à des pétrissages et à des vibrations. La peau et les muscles du visage étant très sensibles, il convient de les travailler sans pression excessive.
Les caractéristiques principales de ce traitement sont des mouvements doux et glissants. Le masseur effectue toutes les manipulations du bout des doigts, sans se détacher de la peau. Le massage s’effectue dans différentes directions, du centre vers la périphérie (des coins de la bouche vers les oreilles, des ailes du nez vers la zone temporale), des mouvements circulaires autour des yeux, etc.
La technique peut varier en fonction du type de massage. On distingue:
- classique;
- le drainage lymphatique;
- neurosédatif;
- plastifiant;
- myofascial.
On ne peut soulager les spasmes musculaires, améliorer la circulation sanguine et lymphatique et augmenter la tonicité de la peau que si l’on travaille correctement le long des lignes de massage. Il ne suffit pas de se caresser le visage avec les mains pour obtenir l’effet désiré. Nous vous recommandons de faire appel à un professionnel pour garder un visage jeune et attrayant.
